忍者ブログ
ワクチンはいりません。ミラーサイト2(kiri)
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

※加湿のしすぎは却ってよくありません。65%を越さぬよう気をつけてください。60%前後2~3%辺りが好適です。

◆寒さに向かう季節には、汁物・スープ・温かい飲み物を多く摂ると、体の調整が順調にいきます。

唇の周りが乾き、足の裏がほてるのは体の中の水分の欠乏を示すサインです。
口の周りに出るのは全て泌尿器の変動で、水分の欠乏です。そうなると、頻尿になるのに量は少なく色が濃くなってきます。(色が濃くなるのは、過食による負担が腎臓に及んできた証明でもあります)

◆痰の粘度が強くなり、切れが悪くなる頃は水の欠乏もかなりな状態で、水分補給せずにいると…鼻水が出る→唾も多くなる→胃酸も多くなる→ついには体が浮腫だす。
そうなると、水の欠乏も頂点となり、今度は体が壊れてきます。体が水分を惜しむようになってます。過敏になるので、神経痛や歯痛が増えます。

◆水分の摂り方
体が乾いてからガブ飲みしても、素通りするだけなので、先ずは一口、水を含んで口中で1-2分クチュクチュさせてから吐き、それからチビチビ飲むようにします。

これからの季節は…
これからの季節は、飲んでも飲み過ぎるということはないのですが、生水を飲むのは暖房が入る頃で、それまでは温かい飲み物の方が効果があります。

………野口晴哉「風邪の効用」ちくま文庫 を要約しました。

*飲兵衛さんが〆や宿酔いの時に温かい汁物を欲するのも、アルコール分解の為に脱水状態にあるからですね(笑)
PR
この記事にコメントする
           
お名前
タイトル
メールアドレス
URL
文字色
絵文字 Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
コメント
パスワード   コメント編集用パスワード
 管理人のみ閲覧
この記事へのトラックバック
トラックバックURL:
カレンダー
02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
英語が攻めてくる
最新コメント
[01/07 kiri]
[01/06 zack]
[01/05 NONAME]
[01/03 オキクルミ]
[12/30 アキクルミ]
最新トラックバック
ブログ内検索
プロフィール
HN:
Ninja kiri
性別:
非公開
バーコード
忍者カウンター
Copyright ©  -- ワクチンは毒に御座ろう --  All Rights Reserved
Designed by CriCri / Material by White Board

忍者ブログ  /  [PR]